Hoje foi dia de aprendizado e cuidado no Centro Social! As crianças participaram de uma atividade especial sobre o Janeiro Branco, mês dedicado a falar sobre a saúde da mente e das emoções.
A conversa foi conduzida pela psicóloga da Entidade, que explicou o tema de forma simples e carinhosa para crianças de 5 a 12 anos. Elas aprenderam que o Janeiro Branco é um momento para lembrar que cuidar dos sentimentos, pensamentos e emoções é tão importante quanto cuidar do corpo, como escovar os dentes, tomar banho ou se alimentar bem. A psicóloga explicou que sentir alegria, tristeza, medo ou raiva é normal, e que conversar sobre o que sentimos ajuda a deixar o coração e a mente mais leves e saudáveis.
Após a roda de conversa, as crianças participaram de uma atividade prática e criativa. Cada uma desenhou e escreveu sobre o que entendeu do encontro, expressando seus sentimentos e aprendizados. Os trabalhos mostraram, de forma linda e sincera, a conscientização de que cuidar da mente é um ato de amor consigo mesmo.
Momentos como esse fortalecem o desenvolvimento emocional das crianças e incentivam o diálogo, o respeito e o autocuidado desde cedo.
